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Trova qualcosa da fare nella vita che ti interessi veramente. Poniti degli obiettivi, perseguili e impegnati per raggiungere l'eccellenza. Fai sempre il meglio che puoi. (Chris Evert)

29 ago 2011

Oggi è Lunedì. Un altro magnifico Lunedì.

Ormai la grafica del blog è finita. L' ho dedicata alla mitica Anny, che è la mia musa preferita. Spero di riprendere da lei al perseveranza, la tenacia e l' ottimismo che la contraddistinguono.
Allure... sono entrata in questo sito e mi sono innamorata di questo piano profondamente pro ana:

Quindi in teoria il mio piano per questa settimana è di 1000 cal al giorno con però 100 addominali e 2 ore di corsa (cosa abbastanza dura visto che io non riesco materialmente a correre).
Certo, 1000 cal sono parecchie, però col fatto che oggi mi è arrivato il ciclo e tutto, non è una cattiva idea un piano un po' più sostanzioso.

Ho deciso di tradurre alcune tips di quel sito. Sono utili tips anche se profondamente ana. Non so se metterle su questo blog o crearne un altro con tutte le tips... poi vi faccio sapere ;D

Un bacio and.. stay strong! <3

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