Grassa Cicciona.
Domani la sovrana bilancia mi dirà quale orribile numero sopporto come fardello.
Da ora in poi la mia dieta sarà:
• Lun: tentativo di limitarmi a pranzo, fast per cena
• Mart: 4 apple days (C, P, S,C) + 3 thè verde sz
• Merc: idem mart
• Giov: fast fino a cena, cena con meno danni possibili
• Ven: tentativo di fast, vedendomi a pranzo con Ila e C., e a cena con le ragazze
• Sab: limiti a pranzo, evitare cena
• Dom: limitazione day
Ovviamente il piano è quello di smaltire il weekend durante la settimana.
DA:
C: muller + 10 biscotti + caffè
P: 100 gr orecchiette ai broccoli + 20 gr caciotta + 3 noci
S: 2 thè verde + 10 biscotti
C: //
Trova qualcosa da fare nella vita che ti interessi veramente. Poniti degli obiettivi, perseguili e impegnati per raggiungere l'eccellenza. Fai sempre il meglio che puoi. (Chris Evert)
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